Cos’è lo psicodramma?
Flavia Cavalero Febbraio 17, 2014Cos’è lo psicodramma? Si parla spesso di psicodramma un po’ a sproposito, come di qualcosa di simile ad un incubo o ad un’esperienza particolarmente stressante. Cosa davvero poi sia, non ci è così chiaro.
Abbiamo intervistato Francesca Latella, psicodrammatista, per porle qualche domanda chiarificatrice e per indagare questo metodo, cugino del teatro.
Lo psicodramma è infatti una tecnica che si avvicina molto alle scene teatrali (psyco-drama significa teatro della mente). Si tratta di uno strumento strutturata da Moreno e poi resa “analitica” da Jung. Scene cruciali del passato dei partecipanti vengono rivissute e attualizzate. C’è un protagonista e ci sono dei “comprimari” che rendono possibile questa sorta di macchina del tempo.
Il protagonista può assumere anche il ruolo degli attori secondari, avendo così l’opportunità di cambiare punto di vista e di raggiungere una visione più ampia dell’accaduto.
Il conduttore (psicoterapeuta) decide, a seconda del trasporto emotivo dei pazienti e in base a giochi sociometrici, chi debba mettere in scena la propria emozione. Egli farà in modo che la persona scelga altri soggetti a cui verranno dati dei ruoli e si recita insieme, entrando nei panni dei vari personaggi.
Il protagonista dà le battute, in modo da rivivere le emozioni vissute in passato. I neuroni specchio sono la chiave di questa magia. I neuroni rivivono esattamente l’esperienza e il soggetto può ristrutturare le emozioni, sentendo restituito il punto di vista differente e riuscendo così ad ampliare la propria visione del ricordo.
E’ un’esperienza molto emozionante e i gruppi terapeutici vanno ben selezionati per poter sortire un effetto benefico. Bisogna che i partecipati entrino bene in sintonia uno con l’altro. Occorre inoltre evitare che possano emergere fratture o traumi derivanti dalli diversi caratteri o dalle diverse esperienze di ciascuno.
Lo psicodramma mette a nudo l’emozione che si vive attraverso il corpo, non solo come esperienza mentale. E’ una tecnica da sperimentare per capire davvero le sinergie che i componenti del gruppo possono far emergere. Ogni gruppo porta a sviluppare scene e tematiche differenti. L’inconscio gruppale si manifesta nello psicodramma che è capace di far emergere anche le nostre ombre, permettendoci di analizzarle davvero.
Leggi anche:
- frasi con le doppie
- giochi per bambini di 7 anni
- esercizi sul plurale di cia e gia
- dettati di non parole
- correzione ortografica
- esercizi con sce e sci
- esercizi per non confondere b e d
- film di fantascienza per ragazzi
- frasi con gn
- nascere con i denti
- riparazione di un carillon
- fantasma da colorare
- l’analisi del testo e i generi letterari
- cos’è l’analisi grammaticale?
- griglie per le operazioni coni decimali per bambini con problemi viso-spaziali
- esercizi con “ghe”
- esercizi con “ghi”
- amiche sillabe, salvateci dalla dislessia
- parole con “gli”
- dettati
- esercizi di scrittura
- miti e mostri del benessere
- l’errore fondamentale di attribuzione
- lo shopping compulsivo
- psicoterapia e web
- cosa sono le fobie?
- go with the flow
- pillole di competenza emotiva
- il cibo è relazione
- l’inconscio collettivo
- psicologia dell’abbigliamento
- amicizia e psicoterapia
- cure palliative
- segni, simboli e colori
- cosa sono le DAT?
- medicina difensiva
- come bonificare una camera da letto dagli acari
- cos’è la compliance
Articolo di Flavia Cavalero
